Từ biển đến núi: Một ngày trekking & tắm thác cực chất ở Nha Trang

Buổi sáng: Chào ngày mới bên biển

Bắt đầu buổi sáng ở Nha Trang bằng việc đón bình minh trên bãi biển là điều không thể bỏ qua. Từ 5h30 sáng, mặt trời dần ló rạng, ánh sáng vàng lan nhẹ trên mặt nước. Cảnh tượng ấy khiến mọi mệt mỏi tan biến ngay lập tức.
Bạn có thể đi dạo dọc bờ biển Trần Phú, hoặc chọn một góc yên tĩnh hơn ở Hòn Chồng, nơi có những tảng đá lớn, sóng vỗ nhẹ và gió biển mằn mặn.

Sau đó, hãy thưởng thức một bữa sáng nhẹ — bún cá, bánh căn, hoặc ly cà phê sữa đá ven biển – trước khi bắt đầu hành trình “lên núi”.

Khởi hành trekking – Hành trình xanh giữa rừng

Rời khỏi thành phố, chỉ khoảng 30 phút chạy xe, bạn sẽ đến với những cung đường trekking thú vị như thác Ba Hồ, thác Yang Bay, hay suối Tiên – mỗi nơi đều có nét đẹp riêng, hoang sơ và đầy sức sống.

Đường đi vào thác thường men theo rừng cây, có đoạn dốc nhẹ, đoạn băng qua suối, rất thích hợp cho ai muốn thử thách bản thân mà không quá mệt. Tiếng chim hót, tiếng nước chảy và không khí mát lạnh khiến mọi giác quan đều được đánh thức.
Nếu bạn là người mê nhiếp ảnh, đây là lúc ống kính của bạn hoạt động hết công suất – ánh sáng xuyên qua tán lá, hơi nước bốc lên từ dòng thác tạo nên khung cảnh như trong phim.

Tắm thác – Giải nhiệt và nạp năng lượng

Sau khi trekking, không gì tuyệt vời hơn là được đắm mình trong làn nước suối mát lạnh.
Giữa núi rừng, bạn sẽ thấy mình như đang ở một thế giới khác – yên tĩnh, trong lành, chỉ còn tiếng nước và tiếng gió. Cảm giác làn nước mát chạm lên da khiến cơ thể bừng tỉnh, xua tan mọi mệt mỏi.

Tắm thác không chỉ là trải nghiệm vui, mà còn mang lại nhiều lợi ích: nước suối tự nhiên chứa nhiều khoáng chất giúp làm dịu da, giảm căng cơ và kích thích tuần hoàn máu. Chính vì thế mà nhiều du khách nói vui rằng, “tắm thác xong về trẻ ra vài tuổi”.

Bạn có thể mang theo khăn, đồ bơi và ít trái cây tươi để nghỉ ngơi bên bờ suối – một picnic mini giữa rừng, vừa chill vừa “healthy”.

Buổi trưa: Picnic giữa thiên nhiên

Sau khi tắm thác, hãy dành thời gian ngồi nghỉ dưới tán cây, thưởng thức bữa trưa nhẹ mang theo. Một ít bánh mì, trái cây, nước suối là đủ cho một bữa picnic tràn đầy năng lượng.
Nếu đi cùng nhóm bạn, có thể cùng nhau chụp vài tấm hình “check-in cực chất” – phông nền là rừng xanh, thác nước trắng xóa và nụ cười tươi giữa thiên nhiên.

Những khoảnh khắc đó sẽ là kỷ niệm khó quên, không chỉ là một chuyến đi mà còn là một ngày “sạc lại năng lượng” thật trọn vẹn.

Chiều về – Thư giãn cùng spa hoặc cà phê view biển

Sau hành trình trekking và tắm thác, cơ thể chắc chắn cần được thư giãn. Một gợi ý hoàn hảo là bạn nên ghé một spa ven biển để massage nhẹ, gội đầu dưỡng sinh hoặc xông hơi tinh dầu – cảm giác thư thái sẽ khiến chuyến đi trọn vẹn hơn bao giờ hết.

Tại Nha Trang, Ơi Nha Trang Spa là điểm dừng chân được nhiều du khách yêu thích sau những chuyến đi dài. Không gian yên tĩnh, mùi tinh dầu dễ chịu và đôi tay khéo léo của kỹ thuật viên sẽ giúp bạn “hồi sinh năng lượng” chỉ trong một giờ thư giãn.

Nếu không thích spa, bạn cũng có thể chọn một quán cà phê view biển như Sailing Club hoặc An Café để ngồi chill, nhìn hoàng hôn buông dần trên biển.

Buổi tối – Kết lại hành trình đầy cảm xúc

Khi màn đêm buông xuống, thành phố Nha Trang lại rực rỡ ánh đèn. Sau một ngày trekking, tắm thác và tận hưởng thiên nhiên, bạn sẽ thấy mình tràn đầy năng lượng – cả thể chất lẫn tinh thần.

Hãy kết thúc ngày bằng một bữa tối nhẹ với hải sản nướng, ghẹ hấp hoặc bún sứa. Giữa không khí biển, những câu chuyện về hành trình vừa qua sẽ càng thêm thú vị.

Một ngày “từ biển đến núi” như thế không chỉ là chuyến đi khám phá, mà còn là cách để bạn sống chậm lại, lắng nghe cơ thể, hít thở sâu và cảm nhận vẻ đẹp tự nhiên quanh mình.

Gợi ý nhỏ cho chuyến đi

• Mang giày thể thao nhẹ, chống trượt.

• Chuẩn bị nước uống, mũ, kem chống nắng và thuốc côn trùng.

• Không xả rác và hạn chế mang đồ nhựa dùng một lần.

• Nếu đi theo nhóm, nên có người dẫn đường hoặc liên hệ tour trekking địa phương.

Từ biển đến núi – từ ồn ào đến yên bình, Nha Trang không chỉ có những bãi cát dài mà còn ẩn chứa vô vàn góc nhỏ để bạn khám phá.
Một ngày trekking và tắm thác không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp tâm hồn được làm mới. Và biết đâu, giữa dòng nước trong veo ấy, bạn lại tìm thấy một “phiên bản bình yên” của chính mình.

📍 Bài viết được chia sẻ bởi Ơi Nha Trang Spa – Nơi bạn tìm lại sự thư giãn và năng lượng sau những hành trình khám phá.